Navidad... Que Rapido!!!

Waooooooooooo!!! Ya es navidad.. y con ella cuantas cosas, que si los regalos, que si las fiestas, que ropa nos vamos a poner, que no cumpli mis metas de este año y bla bla bla bla... Sin embargo, QUE BUENO QUE ES NAVIDAD!!! como por arte de magia nos transformamos en esta epoca, hay mas cosas que hacer, nuevas metas que establecernos aunque todavia no comencemos las del año pasado, pero aun asi, tenemos una excusa para comenzar de nuevo. Compartimos con nuestros seres queridos, tenemos una excusa exelente para agradar a alguien con un regalito... en fin como dice la juventud.. pila de cosas!!

Les comento que yo ya estoy comenzando con mi lista de resoluciones para este año, uff!! cuantas cosas quiero hacer, mas adelante se las voy a mostrar, en fin, les deseo a todos una Feliz Navidad!! sientanse bellas porque lo son, dediquense tiempo, quieranse un poquito mas, y sobre todo demuestren a los que aman que tan importantes son para ustedes, les aseguro que se siente muuuuuuy rico. Felices Fiestas... Besos... Kathy

Aqui les dejo este importante articulo que encontre en la pagina del Centro Vida y Familia, por la Dra. Ana Simo. Tambien les dejo el link a la pagina

De Victima a Luchadora
Por Ana Simo

http://www.centrovidayfamilia.com/articles.php?art_id=105&start=1

Cuantas veces no escucho en consulta y en la vida privada, a una mujer decir "No más", “Ya deje de quererlo, se me salió”, y yo me pregunto, ¿Porque tenemos que esperar sentir que el otro no es importante y que nos da igual lo que haga con su vida? ¿Para querer amarnos a nosotros mismos?
Lamentablemente esto debo escucharlo con una frecuencia abismal, pues como siempre he dicho, las mujeres tienen un aguante que solo ellas pueden entender.
Para poder entender de qué estoy hablando, creo que debería explicarles a ustedes con lujo de detalle a que me refiero.
Muchas veces vemos como una mujer se entrega a una relación de pareja, donde brinda todo, incluyendo su alma. Pasa el tiempo y esa mujer vive bajo la sombra de ese hombre que se convierte en su totalidad, hasta el punto de aguantar, malos ratos, indiferencia y hasta poca atención en la intimidad, pero lo grande de todo esto, es ver como esta guerrera continua su lucha para mantener ese hogar, pues como siempre ha escuchado decir que por los hijos hay que hacer de todo, no puede darse el lujo de volver a casa de los padres.
Pasa el tiempo y podría asegurarles que una década es poco, cuando simplemente un día despierta y descubre que ya no es tomada en cuenta por su pareja, las actividades familiares solo se realizan los domingos y siempre como he de esperarse el hombre termina molesto por cualquier actitud de los hijos.
Las comparaciones con mujeres mas jóvenes y esbeltas es el pan nuestro de cada día y ni mencionemos la poca atención en detalles y caricias que se ventilan.
Todo esto podría tolerarse si no fuera por el pequeño detalle de que la mujer que un día lo llamo al celular, el cual tu descubriste era mucho mas joven que tu hija mayor, pero debe pasar unos meses para poder entender que es su amante.

En este momento quiero que viajemos al interior de estas mujeres y pensemos como ellas.
¿Cómo crees tu podrían sentirse al verse sola y pensando que han desperdiciado los mejores anos de su vida? Pienso que muy mal, pero creo que lo mejor no es pensar que ha sido un desperdicio mas bien deben verlo como una experiencia de enriquecimiento.

Es bien cierto que muchas veces en una relación de pareja, nos degastamos a tal punto, que somos capaces de aceptar y aguantar todo tipo de abusos y desvalorizaciones.

Lluvia de Esperanza

Llega un momento en la vida de una mujer maltratada, una esperanza, llena de metas como el querer vivir en tranquilidad, ser dueña de sus sueños y de sus logros.

A veces los hijos no entienden ese cambio de victima a luchadora y surge la idea de que “mami ya esta muy vieja para eso”, pero son tantas las fuerzas por una vida llena de armonía, que simplemente el egoísmo es el mejor aliado en ese momento.

No le cerremos las puertas pues simplemente piden una oportunidad de vida, donde no quieren ser la sombra de nadie.
Lo único que necesitan es que la dejemos ser ellas mismas y no la critiquemos

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Estaba yo reflexionando una noche de estas cuando por mas cansada que estás no logras conciliar el sueño, y es que los pensamientos invaden tu mente sin permiso, están ahí y por mas que los quieres sacar no puedes, entonces fue cuando tendida sobre mi cama recordé una conversación que había tenido hacia dos días con una amiga. Sabias que estoy tan gorda, me dijo yo le conteste – yo también estoy gordísima, no me valen las dietas y estoy tan ocupada para ir al gimnasio, entonces fue cuando me di cuenta que como si fuera algún patrón o conducta obligada todas estábamos en lo mismo, preocupándonos mas por nuestra apariencia física, nuestra alimentación corporal que por nuestro alimento espiritual e interno, por ejercitar nuestra alma y por tener en forma nuestros corazones. Fue cuando esa misma noche entendí que no importa que tan delgada estés o que tan “pasada de peso” cada ser humano es único e individual. Haz dietas para tener en forma tu alma, descarta esos alimentos que hacen daño a tu corazón y te darás cuenta entonces, que no hay mejor manera de verse bien sino es verse bien uno mismo. Dulces sueños..

Siiiiii me Quiero!!!!

Alguien me pidió que escribiera algo sobre la importancia del amor, palabra tan pequeña pero que encierra una serie de sentimientos tan grandes que el corazón no puede albergar. Gracias a la capacidad que tenemos de amar, a nuestros padres, a nuestra pareja, a nuestros amigos, hermanos etc.. Es que día tras día encontramos una razón para hacer que cada uno de nuestros días sean la mas maravillosa experiencia de supervivencia, capaz de proyectar y de reflejar como se desarrolla nuestro entorno y sin temor a esconderlo día tras día con una sonrisa decimos lo amadas y los felices que nos sentimos, pero también lo capaces que somos de amar y de dar. Pero que sucede cuando vemos que aquello que nos hacia sonreír y que no podíamos disimular se va desvaneciendo y transformándose para nosotras en un estado de tristeza y depresión donde muchas veces nos sentimos culpables, vacías e incapaces por mencionar algunos adjetivos que acompañan ese estado de animo tan poco deseable; Entonces, yo digo que ese el momento para encontrarnos a nosotras mismas, de resurgir y de amar... sí amar, amar a ese ser que siempre esta con nosotras, que es maravilloso y especial, de gritar lo mas fuerte posible para que te escuches a ti misma. Amarse uno mismo y valorarse para descubrir lo que es estar enamorada de alguien que si te pertenece y que siempre esta contigo. Ámate tu misma! Enamórate de ti. Porque entonces en ese momento sabrás sencillamente que todo pasa.